何十年ぶりかの妹のケンカとその影響

久しぶりにヨガ教室に参加♪
やっぱり、気持ちいい！　呼吸を深くすると体の中の悪いものが出ていくよう。
何も考えずにいられる時間があるって、ある意味、とても贅沢なのかも。


先日、ねこ達がまた朝と夜に鳴くようになってしまって、睡眠不足が続いたもので、実家に泊まりに行ったのだけど。

問題、勃発！

思いがけず、妹と口論に（メールでだけど）。
ちなみに妹は、家族の中で私としか話をしません。
他の家族とはちょっとした確執があり、話しかけられても一切、スルー。
私自身も結婚して家を出るまで、妹以外とは関係性は決してよくありませんでした。

それはさておき、ケンカの原因は・・・。
家を出た者の部屋って、物置になりがち。

だいぶ前に旦那さんと片付けに行ってだいぶ落ち着いたのに、また床も見えない状態になってきて、妹が仕事に行ってる間に片付けたら。

夜に苦情のメールが来た。
勝手に触るなって。思春期か！

ちょっとやりあってしまって、それからむしゃくしゃ。

ココロの乱れは良くないですね。
３日続いていたお通じがぴたりと止まってしまい、また便秘に。うう。

図書館でお灸の本を借りて。


三陰交のツボ。三つの経路が交わるところ。消化器、腎臓、肝臓の働きを良くするそう。
特に女性特有の症状に効くという。


１週間ぐらいやっていたら。


４カ月ぶりに止まっていた月のものが来ました！
更年期でもう、あがったのかなあなんて思っていたけど。

これまた久しぶりに体が少しだるい。

妹とのやりとりでカチンと来たのは、ホルモンバランスのせいもあったのかな。

食べるもので、体の中からも整えないと！


妹は妹で、心に壁を作ってるのも無理ないのだけど。
それを話してみたところで、分かり合えないのが問題なんだよなあ。

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