起きたら立てなくなってたのはデトックス？

今日は朝は５時半に目覚めたので、早朝ウォーキングに出かけるつもりで布団から起きたら・・・。

ズキズキズキ！と腰に激痛が走る。

！？⚡

それがかつてないほどの痛みで、まず立てない。
四つん這いになり、壁に手をついてやっとこさ。

腰はとにかく少しでも曲げようとしたり力を入れようとすると、ズキ！

これは動けない・・・。

ごはんを待ってるねこちゃん達をそのままにはしておけないので、旦那さんに起きてもらい、とりあえずごはんをあげてもらう。

私がヒーヒー言ってるのを見て、旦那さんがひとこと。

「ぎっくり腰じゃない？」

ぎっくり腰って寝ててもなるんですか？

ほとに私がしたことといえば、布団に寝てただけです。

夜中に一度トイレに起き、その時もちょっと腰に痛みはあったけど大丈夫だった。

その後、少し目が覚めてしまったので１０分ぐらいスマホをいじったけど、すぐに寝付いたし・・・。

思い当たることといえば・・・夕べの色のつかないヘナ染め？？？

ヘナってデトックス効果があるという。
正確にはヘナではないけど、何らかの作用が体に働いたのでしょうか・・・。

ぎっくり腰なら冷えからきてると思ったので、カイロを腰と背中に貼り、小さなシップも少し。

夕方、やっと痛みが引いてきて、部屋の片づけなどをちょこっとだけ。


台所の布巾を４枚ほどセリアで購入したものに、入れ替え。
今まではカラフルでいろんな色のを使っていたけど、見た目すっきりにしたくて色味を揃えてみた。

ふんふん、いいんじゃない？と完成したところで、今度は腹痛！

えー！もう、なんなん！？

グルグル状態が来てしまい、お腹もズキズキ。もう踏んだり蹴ったりな一日に。

お天気もいいし、珍しく旦那さんが祝日にお休みなので、どこか行きたかったんだけど・・・。


とりあえず今日、旦那さんが家に居てくれて良かった。
ひとりだったらねこちゃん達の相手も出来なかったし、ゆっくり体を休めることも出来なかった。
感謝。

ついでにトイレもウォシュレットで助かった。腰が曲げられなかったもので・・・。大家さん、ありがとう。


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